不论是男性或女性，若是未来有生育计画，但现阶段尚未准备好，哪六大族群更需要冷冻卵子、精子呢？

 延续生机，预存幸福、希望、爱 
近几年来，晚婚与不婚的人愈来愈多，不少女性顾及日后怀孕问题，想趁着卵巢功能尚未衰退时预存卵子。包括名模陈思璇、女星李维维、前新北市议员李婉钰都曾公开表示冻卵。 2014年，脸书和苹果也相继宣布，提供最高2万美元（约61万元台币）冻卵「补助费」，做为吸引优秀女员工加入的「员工福利」。象征，冻卵已从医疗性需求、而成为女性「福利」。

冷冻精子、冷冻卵子 
人一生的最佳生育时间就是十几年，而这段时间又正好是人在社会上奋斗与拼搏的时候。对于男性来讲，无论是延长自己的生育时限，避免精子的退化和衰亡，以免丧失做父亲的能力，把精子冷冻起来都是一个理想的解决方案。

对女性来说，社会上晚婚趋势，加上现今罹癌族群的年轻化，早发性卵巢功能衰竭或卵巢功能不佳、卵巢癌患者，在准备接受化疗或放射性治疗前，精子或卵子冷冻是保存「生」机的一种方式。

除了医疗因素之外，选择冻精、冻卵者，也常遇见有男性长期暴露在高风险的环境（高温、辐射、有机挥发性溶剂）、女性自体免疫疾病、卵巢疾病、巧克力囊肿、子宫内膜异位等，影响日后排卵功能，将健康的精子或卵子冷冻起来，未来借着人工生殖疗程（试管婴儿），配合单一精子显微注射技术，而达到让卵子受精的目的，这就是最夯的冷冻精子、冷冻卵子。

 冻卵最佳「保鲜期」35岁，45岁成功怀孕率小于1% 
女性一生大约制造700万颗卵子，从娘胎里时就储存在卵巢里，所以当青春期发育后、卵子便开始消耗，35岁后品质下滑。一般来说，「冻卵」的女性，往往都已超过了「黄金保存期」。

根据欧洲生殖医学会的建议，冻卵的年龄最好在35岁前，因为卵子愈年轻，受孕成功的机率愈高；35岁前冷冻的卵子数够多的话，怀孕机率可达5成；42岁后冻卵则骤降至5%以下，超过45岁则小于1%。

因此欧洲生殖医学会建议，能够存下20-25颗以上成熟卵子，才能期待一次活率，这可能需要前后约3次的取卵手术才足够。至于35岁以上高龄的妇女而言，由于每颗卵子的解冻怀孕率更低，可能需要30-40颗卵才够，40岁以上更高龄妇女，每次刺激排卵所得的卵子数更少，需要更多次的取卵手术才能储存足够的卵子。

台湾大多数未婚女性考虑冻卵的年纪都将近40岁，欧美则是38岁，以时间而言已属太晚，此时冷冻的卵子无论在数量或品质都相对较差，卵子染色体异常的机率及风险也提高，所以超过38岁的妇女，一定要和医师仔细评估卵巢功能评估未来的可行性，与相关的专业人员加以讨论，获得充分资讯再决定。 （图片说明：精卵银行）

 哪些族群更需要冻卵？
年纪轻时，通常不会想到自己可能面临卵巢早衰的问题，但有以下情况的人，最好赶快生小孩或预存精卵，以免因生育功能衰退，而错过生子时机。

一、抽烟
吸烟女性与不吸烟女性相比，罹患不孕症的比例，前者比后者要高出2.7倍。美国研究发现，吸烟者的生育力比不吸烟者低72%。

而英格兰布里斯托尔大学产科系与妇科系的研究发现，接受试管疗程的不育妇女，尼古丁的分解物可替宁 (cotinina) 对受孕有明显影响，认为可替宁能影响妇女生殖周期中雌性激素的产生，在生殖系统中有可替宁的妇女与没有这种物质的妇女相比，受精卵的比例减少 2/3。

如果丈夫也吸烟，情况更不乐观，因为男性抽烟除了精子量减少，精子形态不规则外，而且其活动能力也大大降低。还有研究认为，尼古丁可使精子穿透卵子透明膜的能力降低12-16%。统计表明，吸烟的夫妇不孕的可能比不吸烟的夫妇高5.3倍。

二、子宫内膜异位症（包括巧克力囊肿）
此种疾病容易破坏骨盆腔结构，阻挡卵子排出及输送，体内巨嗜细胞及前列腺素等增加而造成卵子、精子、胚胎、输卵管功能障碍，甚而改变免疫功能。当抗子宫内膜自体抗体增加时会破坏内膜能力不利著床。

三、曾动过卵巢手术或 AMH 值偏低（抗穆勒氏管贺尔蒙）
这种贺尔蒙主要是由卵巢内的小滤泡所分泌，小滤泡数目越多，血清中 AMH 浓度越高。目前所有专家皆认为，AMH 是代表卵巢内卵子的库存量；AMH 浓度越高，代表卵巢内卵子数量越多。而 AMH 值会随年龄而改变，年龄愈高，AMH 愈小，到达更年期时几乎降至 0。

若曾接受卵巢手术，因卵巢组织部份切除后，会使 AMH 值变低，如果数值超过 7ng/ml以上，很可能是多囊性卵巢的特征，个案产生的卵子数较多但不够成熟，不易受孕及怀孕，所代表的意义是如果报告小于 1ng/ml，表示可能只有 1-3 颗滤泡，因此即早冻卵或生育是必然的。

四、月经周期变短
月经量来的少的确较不容易受孕，但不是不能怀孕。月经量来的少代表子宫内膜相对不够丰厚，因为子宫内膜厚，至少大于 8mm 受精卵才会较易着床。当子宫内膜达到一定厚度而没有受精卵着床，最后就形成月经。还有一种是无排卵性的月经，卵巢功能较差时，没有排卵加上子宫内膜不够厚的，就可能导致流产。

五、男性长期曝露于高风险的工作环境
男性处于高压力的工作，或长时间在过热环境下，亦或曾腮腺炎、睪丸、副睪丸病变者，代表精虫产生有所影响，甚或弱精症、寡精症者即早冻精及生育一样能拥有健康宝宝。

六、母亲、阿姨、姐妹较早更年期、或较早被诊断卵巢功能不好
早衰性卵巢可能和遗传有相关或与生活习惯、接触污染物、使用药物情况相关联。当卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下影响排卵功能，因为没有正常的排卵，卵巢功能早衰等严重后遗症就会导致不孕。
据估计台湾卵巢早衰的盛行率约有 1%，提醒若在 40 岁前出现月经变少、甚至停经的现象，就要赶快成家立业，必要时也应接受荷尔蒙补充疗法，防范其他骨质疏松、心脏问题的疾病。

 慎选卫福部核可之冻精卵医疗院所 
国内经卫福部核可冻精卵的医疗院所多达八十家，冻精费用一年约估五千到一万元不等，冻卵则约需十到十五万元。近年寻求冻卵患者激增一倍，愈来愈多年逾三十岁的未婚女性愿意冻卵，推估台湾每年有四百名女性冻卵、一百名男性冻精，布局为未来预留生机。

精卵取得后会放在保存管中，再浸润至充满液态氮的贮存桶里，桶内维持摄氏零下196℃低温，适时及充足的补充液态氮避免温度不够低，造成精、卵死亡；目前冷冻精卵可保存30年。

 结婚生子，双重并进，别忘了提早生育 
虽说冻卵是保存生育方法之一，当未来有结婚对象时，结婚生子，双重并进，也别忘了提早生育，冻精、冻卵只是延后结婚生育的方法之一。